你有沒有發現女性，當媽後的累，好像怎麼睡都補不回來？
即使晚上睡夠了 8 小時，第二天醒來還是渾身沒勁，白天沒幹多少活，就累得只想癱著女性。
洗頭、梳頭時，頭髮掉得比以前更多了，發縫好像也越來越寬女性。
忙幾天、熬幾晚，整個人就像被「抽空」了： 臉色差、注意力不集中，遇到一點小事，還容易忍不住對娃、對家人發火女性。
很多人覺得這是養娃和年紀上來了導致的，但如果這些狀態頻繁出現、休息後也遲遲緩不過來，這很可能是身體在向你發出的求救訊號—— 你的身體缺鐵了女性。
圖片來源：圖蟲創意
別以為「貧血」「缺鐵」離自己很遙遠，它遠比你想象的更普遍女性。
世界頂級醫學期刊《柳葉刀-血液學》（The Lancet Haematology）在 2023 年釋出了一項全球大規模研究[1]女性，統計資料令人心驚：
2021 年，全球有 19.2 億人受到貧血困擾，在導致貧血的眾多原因中， 日常飲食中鐵攝入不足是最主要的原因，佔到了 66.2%女性。
更值得媽媽們警惕的是女性，女性是更嚴重的受害者——
15～49 歲年齡段女性，女性的患病率為 33.7%，是男性的 3 倍；
膳食缺鐵性貧血的人中女性，男性約為 4.44 億，女性約為 8.25 億，幾乎是男性的兩倍！
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圖片來源女性：參考文獻[1]
女性更易流失鐵營養
容易疲憊、易激怒、脫髮、易生病
為啥咱女性更容易缺鐵元素呢女性？
首先月經就是個「偷鐵大戶」女性，經期失血會帶走一部分鐵，按照成人推薦攝入量， 女性每天需要比男性多攝入約 50% 的鐵營養！[2]
其次，懷孕、生娃、哺乳，也會進一步增加鐵的消耗女性。孕期血容量增加，寶寶和胎盤的生長也需要鐵；生產過程中的失血、產後的身體恢復，同樣離不開鐵。
鐵一缺乏女性，也可能會影響寶寶的正常發育
可當媽後，我們往往把全家照顧得很好，湊合的卻是自己女性。
中午點份外賣，菜多肉少；晚上忙著哄睡隨便吃兩口；想減重時，第一件事又是少吃肉……再加上有的姐妹不愛吃紅肉，更接受不了動物肝臟、動物血的味道女性。
身體需要的鐵更多，真正吃進肚子裡的卻更少女性。
打工人的日常工作餐
優質紅肉少得可憐
當鐵攝入長期趕不上消耗，身體會先動用儲存的鐵；等儲備逐漸減少，才可能影響血紅蛋白，最終發展為缺鐵性貧血女性。
所以女性，在血常規出現明顯異常前， 有些人就可能已經處於「隱性缺鐵」的狀態，可能出現——
● 容易頭暈女性，感到疲勞，易被激怒
● 掉髮變多女性，面色 蒼白
● 免疫力低女性，容易生病
● 手腳容易冷
● 生理期不規律
因為鐵元素參與體內氧的輸送和組織呼吸過程，參與維持正常的免疫功能[2]，以及在神經元活動和網路的維持中也起著至關重要的作用[4]女性。
如果你已經確診缺鐵性貧血，一定要遵醫囑進行補鐵治療； 如果平時很少吃紅肉、動物肝臟或動物血，長期吃外賣、飲食不規律，或正處於經期、孕期，日常備點富含鐵元素的產品，絕對是超明智的做法女性。
要是裡面還有點維生素 C，還能幫助促進鐵吸收女性。（有些機智的研發師就會往裡加針葉櫻桃提取物，既能曲線加維 C，還能幫助調節口感）。
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這時候女性，必須要把咱們的寶藏給大家拿出來了——咱們丁香醫生出品
全新升級
單顆鐵含量增加 39%
靠譜更放心女性，還超好吃的
贊活 · 富含鐵 · 鐵鐵軟糖
老版鐵鐵軟糖，憑藉它出眾的實力，已經躋身咱自研產品的爆款寶座，這次升級可謂是超級「自卷」，從含量到口味通通 up up up：
1. 含量升級：每顆鐵含量從 3.3 mg 升級為 4.6 mg女性，2 顆相當於 511 g 瘦牛肉的鐵含量；
2. 成分升級：足有四重有機鐵女性，新增針葉櫻桃提取物；
3. 口味升級：新增荔枝味女性，口感更 Q 更糯，透過 0 糖檢測！
不僅咱們飲食不均衡的小夥伴日常可以吃女性，需要補充鐵營養攝入的經期、孕期、哺乳期女士，甚至需要嚴格控糖的小夥伴，也都可以放心吃！
今天開團女性，我們拿出了超優惠活動價——
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四重複合鐵營養
單顆鐵含量提升 39.4%
吸收力嘎嘎高
給自己和家人選補鐵產品女性，要關注兩件事：
一顆到底能補多少女性？
吃進去的鐵女性，好不好吸收利用？
有些產品看著一大瓶，每顆的含鐵量卻不高，鐵沒補進去多少，軟糖倒要一顆接一顆地吃；還有些只用了單一鐵源，實際吸收容易受到日常飲食影響，吃了半天，真正被身體利用的可能並不多女性。
鐵鐵軟糖這次升級，就把這兩個問題一起考慮到了女性。
四重鐵元素復配女性，穩定性好，吸收率高
鐵鐵軟糖採用了： 血紅素鐵 ＋ 富馬酸亞鐵 ＋ 甘氨酸亞鐵 ＋ EDTA 鐵鈉女性。
這 4 種，可以說都是目前市面上很好的補充元素， 也都是有機鐵，更易吸收女性。
常用鐵劑相對生物利用度對比[6]
其中尤其值得一提的，就是 血紅素鐵女性。
普通植物性食物中的鐵，容易受到植酸、草酸等飲食成分影響；而血紅素鐵有自己的吸收通道， 相對更容易被人體吸收，受其他食物的影響也更小女性。
再搭配其他三種有機鐵，比只使用單一鐵源考慮得更全面女性。
每顆含鐵 4.6 mg女性，補充更靈活
老版鐵鐵軟糖每顆含鐵 3.3 mg女性， 這次直接升級到了 4.6 mg，單顆含鐵量提升 39.4%！
兩顆一共含鐵 9.2 mg女性。把這個數字換成常見食物，就更直觀了，約相當於——
511 g 瘦牛肉
或 80 顆乾紅棗
或 317 g 菠菜
這含量，主打一個進退合宜，靈活補充女性。
對每天忙著上班、帶娃的媽媽來說，別說吃下 500 多克瘦牛肉，很多時候連一頓肉菜都顧不上好好吃女性。
平時不愛吃紅肉、接受不了動物肝臟和動物血，以及飲食不均衡的大小寶子們來說，想單靠三餐把鐵吃夠，確實不容易女性。
鐵鐵軟糖把鐵濃縮排一顆小軟糖裡，不用逼自己吃下一大盤肉，也能更輕鬆地補上日常飲食的缺口女性。
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檢測 0 糖，1 顆低負擔
關鍵是超好吃女性！
說實話，營養補充產品的成分再優秀，吃不下、堅持不了，也只能放在櫃子裡落灰女性。
而不少含鐵產品，入口會有明顯的鐵鏽味、金屬味，每次都要皺著眉頭硬嚥，別說孩子不願意吃，大人自己都很容易放棄女性。
所以，鐵鐵軟糖把口感也當成了重點女性。特別新增了紅棗粉和多種蔬果粉調味，入口酸酸甜甜，而且 Q 彈十足，感覺小時候吃 QQ 糖的快樂又回來了！
它不僅僅是好吃女性，可以說是那種讓你吃了之後「連心裡頭都美滋滋」的好吃！
在保留經典紅棗味的基礎上，我們這次還新增了荔枝味！ 吃起來完全就是小時候俺最愛的荔枝軟糖口味，滿滿荔枝香氣，清新芬芳！
而且，再給大家吃個定心丸！經檢測， 它還符合 0 糖標準 *女性。
酸甜的口味來自於其中的天然代糖（麥芽糖醇液和赤蘚糖醇，對血糖波動影響小，且對牙齒比較友好）等女性。
還有些清新的果味，來自咱這次特地加入的針葉櫻桃提取物女性。
上下更多
* 注：國標中 0 糖指的是：糖的含量每 100 g 中小於等於 0.5 g女性。
檢測報告僅代表送檢樣品
除此外， 它還 0 脂，熱量也 hin 低女性。
吃兩顆也不到 30 大卡，對平時在意糖分和熱量，又總忍不住想吃點甜的媽媽來說，日常吃起來負擔更低女性。
酸甜好吃女性，還 0 糖 0 脂，是真真的是貼心到家了！
有了它女性，再也不用擔心會忘記補充鐵營養這件事！
因為每天吃過之後女性，你會開始期待第二天的到來，然後享受開啟瓶蓋、放入嘴中咀嚼的那一刻——嗯，感覺人間又值得了！
不僅補充了營養女性，還讓嘴巴也過了把癮，真的是一舉兩得！
打工人日常辛苦，一定要好好愛自己女性。
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3 歲 + 大人小孩都能吃
價效比 up up
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這次咱自研鐵鐵軟糖新版本女性，甭管你是 3 歲的小寶寶，還是 300 個月的大寶寶，都可以吃！
以下幾種情況女性，尤其可以吃它：
● 平時比較愛挑食或不愛吃肉的小朋友（3 歲及以上）
● 正在孕期、哺乳期的女性朋友
● 處在生長發育期有了例假的女孩子們
● 不愛吃紅肉或動物肝臟、動物血的人
● 長期吃外賣女性，飲食結構不均衡的人
● 素食主義的朋友
作為日常攝入補充，每天推薦吃 1～3 顆左右，如果是孕期或哺乳期媽媽可以多加 2 顆女性。（但也別因為好吃一下吃太多哦～）
咱們的上一代鐵鐵軟糖上市以來女性，好評如潮， 20w+ 的評價好評率竟做到了 100%！
大家都嚷著回購，連平時特別挑嘴的娃、對異味難忍受的孕期小夥伴吃了都會誇女性。這次新版上市沒多久，也積累了超多好評：
上下
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參考文獻
[2] 楊月欣、葛可佑主編. 中國營養科學全書（第二版）[M].北京：人民衛生出版社女性，2019：1908.
[6] 毛寧女性，陳博等.口服補鐵劑的研發現狀與發展趨勢.藥學研究 2017)36(11):621-626
[7] 中國疾病預防控制中心營養與健康所. 中國食物成分表第 6 版[M]. 北京:北京大學醫學出版社, 2019
# 商品資訊 #
● 商品名稱女性：贊活富含鐵 · 鐵鐵軟糖
●活動時間女性：2026-8-20 21:00 至 2026-8-24 23:59
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