8月的晚風裹著夏末的餘熱,廚房的煙火氣裡卻飄出了全新的生活滋味美食。最近刷爆朋友圈的8道家常美味,全是從小吃到大的老底子味道,卻用巧思玩出了新花樣,沒有山珍海味的繁瑣,只用冰箱裡常見的食材,就能把平凡日子嚼出鮮活的爽感,敢說你要是吃過3樣以上,絕對是懂煙火、會過日子的生活行家。
一、孜然羊肉
食材:羊腿肉、雞蛋、澱粉、料酒、生抽、蠔油、孜然粉、辣椒麵、燒烤料
做法美食:
1.肥瘦相間的羊腿肉切塊,清水浸泡半小時泡出血水,去除羶味美食。
2.加入各類調味醃製30分鐘,最後加雞蛋、澱粉抓勻鎖汁增嫩美食。
3.空氣炸鍋180度分段烤制,烤至表面焦香美食。
二、絲瓜雞蛋
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食材美食:嫩絲瓜一根、雞蛋兩個、枸杞少許、食鹽2克
步驟美食:
1.絲瓜削去硬皮切成滾刀塊,少油下鍋翻炒三十秒美食。加入足量清水大火燒開。
2.雞蛋打散順著鍋邊淋入鍋中形成漂亮蛋花美食。放入枸杞食鹽調味就完成了,三伏天喝清熱降火去溼氣。
三、蔥燒豆腐
所需食材:北豆腐1塊,大蔥白1段,生抽1勺,蠔油小半勺,清水小半碗,澱粉水少許,食用油適量,鹽少許美食。
步驟美食:
北豆腐切成2釐米厚的方塊,用廚房紙吸乾表面的水分,避免煎的時候濺油美食。
大蔥白洗淨切成斜段,把生抽、蠔油和小半碗清水混合,調成簡易的燒汁備用美食。
起鍋倒油,油溫六成熱時放入豆腐塊,中小火慢慢煎至底部變成金黃美食。
把豆腐翻面,繼續煎到六面都形成微焦的硬殼,盛出放在一旁待用美食。
鍋中留少許底油,放入大蔥段小火慢煎,把蔥香完全激發出來,煎到蔥段變軟美食。
倒入之前調好的燒汁,放入煎好的豆腐塊,小火燜煮3分鐘讓豆腐吸滿湯汁美食。
淋入少許澱粉水勾薄芡,輕輕推動豆腐讓湯汁裹滿表面,加少許鹽調味即可出鍋美食。
四、外婆菜炒雞蛋
食材
雞蛋、外婆菜、蒜末、青紅椒、生抽、蠔油、黑胡椒、雞精
做法
油熱將蛋液煎熟炒散盛出;鍋中放蒜末、青紅椒翻炒美食。
下入外婆菜翻炒片刻,再倒入雞蛋一起翻炒,加1勺生抽美食。
加1勺蠔油、少許黑胡椒、雞精,翻炒均勻即可美食。
五、紫蘇蝦滑卷
食材美食:
新鮮紫蘇葉18張、蝦滑280g、雞蛋2個、白胡椒粉、少許鹽
做法
紫蘇葉清洗乾淨,充分瀝乾水分美食。每張紫蘇葉中間放一小團蝦滑,葉子對摺包住蝦滑。
雞蛋打入碗,加鹽、白胡椒粉充分打散美食。
平底鍋倒入少許油,把包好的紫蘇蝦滑卷,均勻裹一層蛋液放入鍋中美食。
中小火慢煎,兩面煎至蛋液金黃定型,蝦滑完全熟透即可出鍋美食。
六、清炒西蘭花
所需食材:準備新鮮西蘭花1顆、大蒜3瓣、少量食用鹽、一點點食用油、少許清水美食。
步驟美食:
1、把西蘭花掰成大小均勻的小朵,放到加了少許鹽的淡鹽水裡浸泡10分鐘,泡出裡面藏著的小蟲和雜質美食。
2、把泡好的西蘭花用清水沖洗兩遍,鍋裡燒開水,滴上幾滴油,把西蘭花放進去焯水30秒立刻撈出美食。
3、焯好水的西蘭花馬上放到涼水裡過一遍,瀝乾多餘的水分放在一邊備用,保持脆嫩的口感美食。
4、大蒜剝好切成蒜末,鍋裡放少量食用油,油溫六成熱的時候把蒜末倒進去爆出香味美食。
5、把瀝乾水的西蘭花倒進鍋裡,轉成大火快速翻炒2分鐘,全程不要炒太久避免變軟發黃美食。
6、往鍋里加入少量的食用鹽調味,沿著鍋邊淋上一點點清水,讓味道更快地裹在西蘭花上美食。
7、所有食材翻炒均勻之後就可以關火盛盤,不用加多餘的調料,吃的就是蔬菜本身的清鮮美食。
七、玉米胡蘿蔔排骨湯
食材: 排骨300g、甜玉米1根、胡蘿蔔1根、薑片美食。
製作過程美食:
1、排骨焯水洗淨備用美食。
2、將排骨、薑片、切段的玉米、切塊的胡蘿蔔一同放入電飯煲或砂鍋美食。
3、加足量冷水,按下煲湯鍵(或大火燒開轉小火燉1.5小時)美食。
4、出鍋前10分鐘再加鹽(過早放鹽肉會柴),挑出薑片即可美食。
八、炭爐韻味黃牛骨
原料美食:
牛頸骨塊750克、薑片50克、大蒜50克、小米椒節50克、乾紅辣椒節50克、料酒30毫升、東古醬油30毫升、辣鮮露20毫升、鹽3克、雞精3克、香料(八角20克、桂皮20克、香葉10克) 高湯500毫升、菜籽油50毫升
製作美食:
1.將牛頸骨塊入水鍋中煮熟,治淨後瀝水待用美食。
鍋上火,放菜籽油燒熱,下薑片、大蒜、香料、乾紅辣椒節和小米椒節炒香後,放入煮熟的牛頸骨塊翻炒均勻,烹入料酒,摻高湯燜煮至牛頸骨肉酥爛,湯汁濃稠時,加鹽、雞精、醬油和辣鮮露調味,出鍋裝盤,稍加點綴即可美食。
這八道菜沒有名貴食材,全是藏在市井裡的老味道新吃法,不用費勁折騰,下班回家半小時就能端上桌,能把尋常煙火過出新鮮感的人,才是真的把生活嚼出了甜美食。