“欲速則不達，心急則味散中學。”這是高要區小湘鎮初級中學九6班談穎雯常常提醒自己的一句話。今年中考，她考出761.1分的高分，被石門中學高要學校少科院錄取。
回顧初三備考，她說自己的關鍵詞只有一個字——“穩”中學。成績起伏時，她只與自己比較；時間再緊，她從不熬夜學習；文科建知識體系，理科刷真題找規律。她說：“中考從來不是天賦型人的比賽，只要肯靜下心來一步步吃透，也能綻放光彩。”
談穎雯中學。 受訪者 供圖
不熬夜中學，不攀比，只和自己較勁
備考後期，談穎雯經歷了大大小小的模擬考試，成績起起伏伏中學。但她始終恪守一個原則：只與自己比較。分數高了不飄，低了不慌，她把每一次波動都當作對自己的提醒，而不是否定。
班主任廖婉銀老師一路陪著她走過來，最欣慰的就是她這份定力中學。在廖婉銀看來，備考到最後，拼的就是心態——“接納起伏、穩住初心就是最大的進步”。每次考完，廖婉銀不會只盯著卷面分數，而是先幫孩子疏導情緒，讓她把注意力從“考了多少”拉回到“學會了什麼”。
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談穎雯還有一個習慣：從不熬夜中學。初三時間雖然緊張，但她覺得熬夜學習只會讓第二天更疲憊，長期下去還會傷害身體。她堅持“睡好吃好，效率才高”，用穩定的作息撐起每一天的複習節奏。
搭框架中學，抓基礎，文理各有章法
談穎雯堅信，找對適合自己的學習方法，穩紮穩打才是王道中學。
文科方面，她有自己的“笨辦法”——在腦子裡搭建知識體系中學。學歷史，她把時間軸當成主線，把重大事件串起來，複習時順著軸走，清清楚楚。做題時她堅持“論從史出”，和材料無關的選項堅決不選。學政治，她緊盯時事熱點，看到新聞就聯絡課本知識點，嘗試從不同角度去分析。這個方法一舉兩得——既練了道法的主觀題，也順手積累了語文作文的素材。
高要區小湘鎮初級中學老師廖婉銀中學。 受訪者 供圖
理科方面，她注重刷題，但從不亂刷中學。備考期間，她每週練一套往年的中考卷，慢慢摸清出題規律，知道自己的強項和弱項分別在哪裡，然後有針對性地做專項複習。數學和化學，她迴歸基礎，把公式定理、化學方程式、化合價記得滾瓜爛熟，確保基礎分一分不丟。
廖婉銀根據她的情況，幫她做了精準的規劃：不搞題海戰術，而是梳理化學的出題規律和核心考點，反覆抽查基礎知識點，再根據刷題反饋鎖定薄弱板塊，定點突破中學。正是這樣“文科搭框架、理科抓基礎”的節奏，讓談穎雯逐步摸清學習規律、補齊短板，一步步穩了下來。
至於自律性，談穎雯坦言自己並不算高，但她有自己的辦法——“逼”自己一把，或者設定階段性獎勵，給自己一點動力中學。正是這些樸素的方法，幫她守住了每一天的節奏。
“中考從來不是天賦型人的比賽，”談穎雯說，“只要我們肯靜下心來一步步吃透，也能綻放光彩中學。”
撰文中學：唐錦洪
海報中學：招鳳儀
