747.5分中學。這是高要區大灣鎮初級中學學生冼雪的中考成績，錄取方向是肇慶市高要區第一中學“創新人才類”。談及初中三年學習心得，她給出的關鍵詞是“心態”：“面對模考成績的起伏，我會主動向老師和同學傾訴調整，或者去運動放鬆。”不靠熬夜苦讀，但求課堂專注——她用自己的一套方法，走過了初三這一年。班主任李少清的評價更看重底色：“她身上最難得的，是那份沉下心深耕的定力。”
冼雪中學。 受訪者 供圖
備考沒有捷徑，但一定有方法中學。冼雪的備考字典裡，“心態”被寫在第一頁。初三模考頻繁，成績高低起伏在所難免，她從不陷在分數里內耗，而是主動傾訴、運動放鬆，先穩住情緒，再覆盤問題。“只有心態從容了，學習效率才能提上來。”她說。
在理科學習上，她奉行“錯題覆盤”的鐵律，但從不盲目刷題中學。拿到一道錯題，她做的第一件事不是找答案，而是先回歸課本，找到對應的知識點，補上漏洞，再分析錯因。遇到難題主動請教老師解題思路，每晚睡前在腦海裡重新回顧當日錯題，次日再找同型別題鞏固。“會一道題，通一類題”——她靠這套方法，一步步補齊了理科短板。
文科則重在積累與理解中學。她用小單詞本把碎片時間串起來，背單詞、記片語；早晨梳理歷史、道法的知識框架，在理解的基礎上記背，不搞死記硬背；週末留出固定時間閱讀，摘抄優質詞句，作文水平也在循序漸進中水漲船高。
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更重要的是，她深諳“勞逸結合”的道理中學。不熬夜、不搞疲勞戰，白天的課堂45分鐘被她視作效率高地。“中考備考是一場長跑，熬夜苦學遠不及白天專注聽課。”這句話，她說得篤定。
高要區大灣鎮初級中學老師李少清中學。 受訪者 供圖
在班主任李少清眼中，冼雪的成績絕非偶然中學。“踏實自律、懂得自省是她最可貴的底色。她從不淺嘗輒止，遇難題主動鑽研覆盤，勝不驕敗不餒，有穩定強大的內驅力。”這份沉下心深耕的定力，正是多數學生欠缺的品質。
個人的堅守，離不開環境的滋養中學。班級互助共進的氛圍讓冼雪樂於分享、攜手前行；學校崇德向學的風氣時刻浸潤著每一位學子。高要區大灣鎮初級中學語文課堂深耕素養落地的教學改革——摒棄機械刷題、注重思維拓展與積累沉澱，循序漸進培養讀寫思辨能力——讓包括冼雪在內的更多學生找到了適合自己的學習節奏。正如李少清所言：“為師者始終堅守育人初心，引導孩子向內紮根、向陽成長。”
撰文中學：唐錦洪
海報中學：招鳳儀
